Gennaio è il mese che mette più a dura prova le nostre difese immunitarie, ma la natura ci offre gli strumenti giusti per difenderci, infatti la frutta e la verdura di gennaio sono molto utili per prevenire e trovare sollievo da fastidiosi mal di gola e influenze. Non si tratta soltanto di toccasana naturali, ma di alimenti che …
Durante l’autunno cambia il paesaggio, tutto si tinge di ocra e arancio scuro. Ma non sono solo i colori a cambiare: i sapori della frutta e verdura di ottobre iniziano a diventare più intensi. In questo mesela lista della spesa si fa davvero interessante, soprattutto se si va nel bosco e ci si lascia incantare dagli odori. Vi …
Come verdura vi consigliamo di scegliere: barbabietola bietola broccolo carota cavolo verza cavolfiore cetriolo cicoria cipolla fagioli fagiolini finocchio funghi lattuga melanzane patata peperone piselli pomodori porro rabarbaro rapa ravanelli rucola sedano sedano rapa zucca zucchina. Per quanto riguarda la frutta: fico lampone limone mandorla melograno pera pesca susina uva. Simbolo dell’autunno, l’uva possiede molte proprietà benefiche utili …
Come verdura nel mese di luglio vi consigliamo di scegliere: bietole carote cetrioli cicoria cipolle cipollotti fagiolini fiori di zucca lattuga melanzane patate novelle peperoni pomodori rabarbaro ravanelli rucola scalogno taccole zucchine. Per quanto riguarda la frutta: albicocche anguria amarene ciliegie fichi fioroni lamponi limoni meloni mirtilli nespole pere pesche ribes susine. FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE A …
Come verdura nel mese di giugno vi consigliamo di scegliere: asparagi barbabietole bietole carciofi carote cetrioli cicoria cipollotti fagiolini fave lattuga melanzane patate novelle peperoni piselli pomodori rabarbaro radicchio ravanelli rucola sedano spinaci zucchine Per quanto riguarda la frutta: albicocche amarene ciliegie fragole limoni lamponi kiwi mirtilli pere pesche prugne susine Inizia l’estate e con lei il caldo, …
Durante il mese di maggio la stagione primaverile è nel suo pieno splendore: profumi e colori della natura arricchiscono le nostre tavole di energia e buonumore. Acquistare i prodotti di stagione, tra cui frutta e verdura, fa bene a noi, che portiamo nelle nostre tavole alimenti nel loro miglior periodo di freschezza e sapore, e fa bene ai produttori locali. Inoltre, grazie a questi …
Partiamo dalla frutta di stagione che possiamo trovare nel mese di marzo: arance pompelmi limoni mandarini mandaranci kiwi mele pere. Per quanto riguarda la verdura, invece, durante il mese di marzo compaiono i primi frutti della primavera: agretti asparagi barbabietole bietole broccoli carciofi carote cavolfiore cavoli cavolini di Bruxelles cavolo rosso cicoria cime di rapa cipolle cipollotti crescione …
Stress e malanni di stagione ci debilitano e a febbraio, ancora nel pieno dell’inverno, dobbiamo prestare particolare cura alle nostre difese immunitarie. Come sempre, ci vengono in aiuto frutta e verdura, giusto rimedio naturale per rinforzare la corazza contro influenza e mal di gola. I prodotti che la natura ci mette a disposizione in questo periodo hanno proprietà …
Gennaio è il mese che mette più a dura prova le nostre difese immunitarie, ma la natura ci offre gli strumenti giusti per difenderci, infatti la frutta e la verdura di gennaio sono molto utili per prevenire e trovare sollievo da fastidiosi mal di gola e influenze. Non si tratta soltanto di toccasana naturali, ma di alimenti che …
A dicembre la natura ci offre tantissime varietà di stagione al mercato, che sono anche prodotti indispensabili per prevenire i malanni dell’inverno. Tra i rimedi per aumentare le difese immunitarie, la frutta e verdura di dicembre ci permettono anche di soddisfare l’appetito con ricette squisite. Colori caldi che mettono di buon umore in occasione delle feste, vitamine e sali …
